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薔薇づくし 第1弾★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]
いつまでもご自宅で安心して入浴できるように日々取り組んでいる、介護予防・認知症予防の華サロンです[手(チョキ)]
正面玄関2.JPG
5月の爽やかな風を感じながら、生田緑地のバラ苑へ歩行訓練に行ってきました[exclamation×2]
春と秋の年に2回、バラが見頃の時期にのみ開園するバラ苑では、約4000株以上のバラを見ることができるのです[ぴかぴか(新しい)]
ばらの花を愛でながら歩くと、自然に歩数も伸びていきます。
歩行.JPG
バラの香りが、気分を上げてくれます[グッド(上向き矢印)]
歩行6.JPG
日頃の体操の成果、スムーズに歩くことができました[るんるん]
歩行1.JPG
歩行2.JPG
バラをバックに記念撮影[カメラ]
歩行4.JPG
歩行金.JPG
今回の目標は1000歩。
坂道もあれば、段差もあります。でも、見事に咲いたバラに励まされて、怪我もなく歩くことができました[exclamation×2]
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