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お花で動物を作ろう!★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)] いつまでもご自宅で安心して入浴できるように日々取り組んでいる、介護予防・認知症予防の華サロンです[ぴかぴか(新しい)]
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華サロンでは、月に2回土曜日にフラワーアレンジメントのプログラムを実施しています[かわいい]
4月の第二弾・テーマは、「ピンポンマムで動物を作ろう!」です。
お花屋さんの店先でカーネーションやピンポンマムで作った犬やウサギ、クマなどが入ったアレンジメントを ご覧になったことありませんか?最近とっても流行っているようなんです[かわいい]
まず、白いまん丸のピンポンマムに鼻や口用のボタンにワイヤーを通して、動物のお顔を作ります。耳や口はフェルトで作り、貼りつけます。 出来た動物のまわりに、想像力を巡らせてお花を活けていきます。
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笑顔のワンコですね[るんるん]
三角・丸・扇形など型を決めて、アウトラインから挿していきますが、フォーカルポイント(焦点)に茎を集めるように活けるのがポイントです。
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ワンコや猫のまわりをカラフルなお花で彩って、キュートなアレンジメントが出来ました[かわいい]
母の日には、こんな遊び心のあるお花をプレゼントしたらきっと喜ばれますね[ぴかぴか(新しい)]
華サロンのフラワーアレンジメントは、花材代、指導料などは一切いただいておりません。
出来た作品は、お持ち帰り頂いてご自宅でもお楽しみいただけます[るんるん]

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運動レクで健康維持★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]
いつまでもご自宅で安心して入浴できるように日々取り組んでいる、介護予防・認知症予防の華サロンです[るんるん]
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楽しく身体を動かしながら、日頃の体操の成果を発揮してもらう”運動レク”を行いました[手(グー)]
ラジオ体操第2で身体をほぐしたら・・[2]チームに分かれての対抗戦です。
<新聞ビリビリゲーム>
制限時間内にで新聞紙を裂いて、枚数を競いました。
手だと切りやすいですが、足で裂くのってなかなか大変・・[あせあせ(飛び散る汗)]
皆さんも是非、挑戦してみてください。
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<ストラックアウト>
マジックテープでくっつくようになっている[1][9]の数字を目がけて玉を投げて、くっついた数字の合計点を競ったり、ビンゴのように3つ揃ってくっついたら30点!
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<ティッシュ箱蹴り>
ティッシュの空き箱を蹴って、赤の枠に入れたら50点、外側の緑の枠内なら30点です。
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<お手玉投げ>
テーブルの上に並んだ10個のカップ。お手玉を滑らせて、倒せたカップの数を競いました。
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<掃き掃除ゲーム>
制限時間内に、新聞紙を丸めたゴミを相手の陣地に掃いて入れていくゲーム。夢中で掃くと息もあがります!
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今回も、ゲーム感覚で楽しく身体を動かしていただけたと思います[ダッシュ(走り出すさま)]
声援を受けながら、チームの為に頑張っていただきました[exclamation×2]
身体機能のキープだけでなく、ストレスも発散できましたね[グッド(上向き矢印)]
「今日はよく眠れそう」とのことです[かわいい]
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パステルアートに挑戦!★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]
いつまでもご自宅で安心して入浴できるように日々取り組んでいる、介護予防・認知症予防の華サロンです[わーい(嬉しい顔)][手(チョキ)] 正面玄関2.JPG
華サロンでは、”パステルアート”に挑戦しました[exclamation]
パステルは、粉末状の顔料を固めたチョークのような画材です。 使いたい色のパステルをはさみで削って粉状にします。
「絵心がないのよ[ふらふら]」そんな方でも大丈夫!
失敗したら消しゴムで消せますし、粉状のパステルを指で塗っていけば、誰でもグラデーションや光の陰影のある作品ができるのです[ぴかぴか(新しい)]
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ステンシルのように型紙を切り抜いて・・・
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切り抜いた部分に、色をのせて模様を出したり。。
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透明感のある、優しい雰囲気の作品ができましたよ[exclamation×2]
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ふんわりとした温かみのある優しい絵ですね[ハートたち(複数ハート)]
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指で塗るパステルアートは、脳の活動を高めてくれるだけでなく、心を癒しストレスの解消にもつながるそうです[かわいい]

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4月のフラワーアレンジメント①★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)] いつまでもご自宅で安心して入浴できるように日々取り組んでいる、介護予防・認知症予防の華サロンです[るんるん]
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華サロンでは、月に2回土曜日に”フラワーアレンジメント”を行っております[かわいい] 4月の第一弾は「葉物を活かしたデザイン」です! 葉物は、花をひきたてる名脇役。葉と花の調和を考えながら活けていきます・・・。
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スタッフがサポート致しますので、初心者の方でも楽しんでいただけます。
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葉物をくるんと巻いたり、直線的に使うとシャープな印象に。
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放射状に活けられたアレンジメント。春らしく仕上がりましたね~[ぴかぴか(新しい)]
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「どこに飾ろうかしら・・」「葉っぱが効いてるわね」
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華サロンのフラワーアレンジメントは、花材料、指導料などは一切いただいておりません。 出来た作品は、お持ち帰り頂いております[リボン]

お花を活ける事は、脳も活性化されますし、気持ちも豊かになりますね[わーい(嬉しい顔)]
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春の歩行訓練!★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]
いつまでもご自宅で安心して入浴できるように日々取り組んでいる、介護予防・認知症予防の華サロンです[るんるん]
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日頃の体操の成果を発揮するべく、春の歩行訓練に行ってまいりました[くつ][ダッシュ(走り出すさま)]
週の前半は、青葉区の保木の里・桃源郷へ[かわいい]
周りに花桃が満開な小高い丘は、まさに「桃源郷」[ぴかぴか(新しい)]
デコボコ道や坂道を気を付けながら歩きます。
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懐かしい故郷を思い起こさせる風景です。
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丘の上には、春穏やかの日差しと柔らかな風、色鮮やかな花々。。。春ですね~
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週の後半は、川崎緑化センターと二ケ領用水沿いを歩きました[るんるん]
川崎緑化センター内は、可愛い花が咲き誇っていました。
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二ケ領用水沿いの両岸は、見頃の桜並木が続いています。
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皆でお花を見ながら歩くと、歩数も伸びてますね。目標の1000歩、達成できました[exclamation&question]
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歩行訓練でしっかり歩けたことが自信につながり、また頑張ろう[手(グー)]と意欲につながりますね[わーい(嬉しい顔)]
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ゲーム・音楽・歌って頭をつかおう! [華サロン]

皆さん、こんにちは!
介護予防・認知症予防の華サロンです。
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今月は、テーブルゲーム・音楽をしました。

まず、テーブルゲームは2本の脚に箱を乗せお手玉を乗せていきます・・・
不安定な箱にどこに乗せるかハラハラドキドキ・・・
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A4の紙をどれだけ長く切れるか・・・最長203センチでした。
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卵パックにペットボトルの蓋をたこ焼きに見立て、早くひっくり返せるか・・・
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皆さまテーブル対抗なので燃えていました!(笑)


伊藤先生の音楽です。皆さまとても楽しみにしていました。
今回のテーマは・・・日本中のご当地ソング北海道・東北バージョン・卒業の歌・春にちなんだ歌・・・
盛りだくさん歌いました。

ひな祭りの手話を教えて頂きました。
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沢山歌いストレス発散をしました。皆さま大きな声が出るようになりましたよ。
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今月のお花は オーバル(楕円形)のフラワーアレンジメントをしました。

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皆さま慣れた手つきでアレンジをされていました。






















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2月のお花★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは!
介護予防・認知症予防の華サロンです。
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毎回、ご好評いただいております 月2回のフラワーアレンジメント❀

  <アーチ型>
両側から枝や花を挿し、ワイヤーなどでとめ丸型(アーチ)を描くように活ける活け方です。

本日の花材:スプレーカーネーション・カーネーション・ガーベラ・グラジオラス・コデマリ・ドラセナ

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皆さまどこにどの花を持っていくのか・・・考えながらやっていました。
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完成!
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皆さま個々の活け方をされてとても素敵なフラワーアレンジメントができました。

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ぴょんぴょん 手袋うさぎ!★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは!
介護予防・認知症予防の華サロンです。
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今月の手工芸はカラー手袋の 【うさぎ】 です。

カラー手袋の親指・人差し指・小指を 足、しっぽにして一つの手袋で可愛いうさぎができます。

切った手袋を縫いその中に棉を入れます。
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男性方も頑張って縫われ、棉を入れてました。
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完成!
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目のつけ方で表情が全然変わります。皆さまの可愛らしいうさぎができました。

















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運動レクで寒さ知らず★華サロン [華サロン]

皆さま、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]
介護予防・認知症予防の華サロンです[るんるん]
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”春は名のみの風の寒さや~♪”と歌にあるように、春とは名ばかりでまだまだ風が寒い今日この頃。
運動レクで、楽しく身体を動かして、寒さを吹き飛ばしていただきました[手(チョキ)]
今回も2チームに分かれての対抗戦です[どんっ(衝撃)]
【ボール送り】
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【テニス的当て】
大坂なおみ選手が全豪オープンで優勝したことを記念して、ラケットでサーブを打って。。
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点数の書いてある袋を狙って、5球打ちます[テニス]
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【オセロ返し】
自分の色にひっくり返して、枚数を競います。
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【カーリング】
思う方向に行かないのが、難しーい[たらーっ(汗)]
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【スリッパ飛ばし】
家ではできませんけど・・。
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【缶はさみ】
20秒間、空き缶を足ではさんで、かごに入れます。皆さん、巧みな足遣い[くつ]
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【ドッジボール】
本気で投げるから、とっても白熱[ダッシュ(走り出すさま)]
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様々な種目に挑戦していただくことで、楽しみながら体も動き、関節可動域も広がっているのです[グッド(上向き矢印)]
春はまだ遠いですが、運動レクで身体が温まりました[exclamation×2]
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手指を使って介護予防★華サロン [華サロン]

皆さま、こんにちは[ハートたち(複数ハート)]
介護予防・認知症予防の華サロンです[かわいい]
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華サロンでは、2か月に一度体力測定を実施し、ご利用者様の日頃の運動の成果を評価しています。
高齢になっても適切な運動を継続して行えば、筋力の回復を目指すことはできるのです。
今回は、体力測定が終わった方の活動をご紹介いたします。
鳥の塗り絵をする方・・皆さんのセンスで、色んな色を使って塗っていきます。
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お雛様の切り絵をする方・・切り落とさないように、慎重に集中して切っていきます。
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出来ました[ぴかぴか(新しい)]
色鉛筆で色付けしたとは思えないくらい鮮やかにできました。
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来月はひな祭り、ご自宅に飾って下さいね。
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塗り絵も切り絵も手指を動かすことは、脳を活性化してくれますので、認知症予防に効果があります。
素敵な作品ばかりで、皆さんの自信にもなったと思います。

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