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「おやき」焼きました!★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです[かわいい]
みなさんは「おやき」ってご存知ですか?
信州・長野の家庭で昔から作られている素朴なおやつで、中に入れる具はあんこや野菜などバラエティーにとんでいます。
華サロンの7月のおやつ作りでは、あんこ・野沢菜・かぼちゃあんの3種類の「おやき」を作りました[手(チョキ)]
材料を計量。。。
計量.JPG
耳たぶの固さににこねます。。。
こねる.JPG
生地を発酵させている間に、野沢菜を細かく切って炒めます。
野沢菜きる.JPG
生地にあんや野沢菜を包んで、焼きます。
焼き.JPG
蒸す方法もありますが、華サロンでは焼きました。
甘いあんのとしょっぱい野沢菜のを半分づつ、盛り付けました。
焼き立ては、美味し~い[いい気分(温泉)]
おやき完成.JPG
おやき食べる.JPG
おやき食べる2.JPG
おやき食べる3.JPG
どこか懐かしい郷愁を感じさせる「おやき」。ごちそうさまでした[るんるん]
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”葉っぱ”も大事!★華サロン [華サロン]

皆さま、連日[晴れ]暑いですね[ふらふら]介護予防の華サロンです!
7月のフラワーアレンジメントは、フェニクスという葉を使い変化を出した作品に挑戦です[かわいい]
鮮やかな緑のフェニックスは、お花の魅力を引き立ててくれてコージャスにしてくれるんです!
どこに葉っぱをいれようかしら・・・。
ハッパ.JPG
扇形をイメージして活けていきます。
いける.JPG
ヤシ科の葉なので、トロピカルな雰囲気に仕上がりましたよ[ぴかぴか(新しい)]
花完成3.JPG
南国ムード漂うアレンジメントは、暑い夏にピッタリ[exclamation×2]
花完成2.JPG
お花から、元気がもらえそうです[ハートたち(複数ハート)]
花完成.JPG
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風に揺れる”モビール”作り★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです[るんるん]
流れる空気にゆ~らゆ~ら揺れる飾り「気球のモビール」を作りましたよ[手(チョキ)]
6枚のパーツで1個の気球を作ります。
お好きな色紙を選んで、型紙を写して切ります。
紙を切る.JPG
切った紙を折って、色の組み合わせを考えて貼っていきます。
おる.JPG
気球を3つと雲を作り紐にくっつけて、バランスをみながら調整して出来上がり[exclamation]
完成.JPG
完成2.JPG
エアコンの風の通り道に飾ると、ゆらゆら揺らいで、見ていると癒されます[かわいい]
気球に乗って、飛んでいきたーいっ[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]
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アロマワックス/華サロン [華サロン]

こんにちは!華サロンです。

今週はアロマワックスを作りました。

キャンドルなどに使用するワックスです。
今回はろうそくを使いました

ろうそくを小さく折り、クレヨンを削り色をつけました。 DSCN8701.JPG


ケーキカップに色つけのろうをたらし造花やビーズや貝殻を自己流で置き固まらせました
DSCN8670.JPG


DSCN8711.JPG


DSCN8649.JPG



各自想像しながら花やビーズなどを置きオリジナルのアロマワックスが出来上がりました。

素敵な作品に仕上がりました  ろうそくの大変身に皆さまビックリ!











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フラワーアレンジメント/華サロン [華サロン]

こんにちは!華サロンです。

今月のフラワーアレンジメントは・・・ 
 インバーテッドT型(逆T字) と ホリゾンタルライン(水平ライン) です。
 
<インバーテッドT型>


DSCN8447.JPG

逆T字と言うように下にボリュウムをもたせ上にスッと伸びてアレンジします

DSCN8449 - コピー.JPG


<ホリゾンタルライン(水平ライン)>


DSCN8738.JPG

低い器に活け上から見てもどこから見てもきれいなアレンジをします

DSCN8736.JPG


お花は触れているだけでも心が和むとおっしゃり、毎回好評です。



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頭も指先もたくさん使うゲーム週間/華サロン [華サロン]

こんにちは!華サロンです。

今週はゲーム週間です。

頭・指先・肺活力・敏しょう性・・・あらゆるところをフル稼働しました。


まずは思い出しゲーム

全国の湖・一級二級河川などグループの皆さまで知恵を出し合い競いました。
多くて17個の河川を書いていました。


わりばしに五十円玉を毛糸に結び指先でくるくる・・・

DSCN8466.JPG


ピンポンキャッチ・・・一人が投げもう一人が取るゲームです。ワンバンドをしたピンポン玉をうまく取ることは敏しょう性を養います。

DSCN8507.JPG


ストローに綿棒を入れ吹く、ストロー吹き矢をしました。マッチ箱を吹いて倒します。肺活力を使うゲームです。

DSCN8523.JPG


缶釣りゲーム・・・これは糸の先に磁石を付け缶を釣ります。缶の裏には点数が書いてあり点数勝負です。

DSCN8537.JPG


ゲームの後は皆さまお疲れになられ、無言になっていました。(笑) こんなに頭を使ったのは久しぶりだわ・・・ まだまだ私は敏しょう性があるわ・・・

など色々意見を言われていました。







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くるくる巻いてペーパークイリング★華サロン [華サロン]

みなさん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです[るんるん]
華サロンでは「ペーパークイリング」で、何度か可愛い作品を作ったり、室内装飾を作りました。
今回は、ご自宅で飾っていただける小さな作品を作りました[かわいい]
ペーパークイリングは、15~16世紀頃、ヨーロッパの教会の修道女が宗教的用具を美しく飾るために始めたと言われています。当時、紙は大変貴重で、製本時に出た紙の切れ端を利用したそうです。
細長く切った紙をクイリングバーという道具でくるくる巻くのですが、華サロンでは竹串に切込みを入れて代用しました!
5mm位に細く切った紙をくるくるして、パーツを作るのですが、これは手指をかなり使います。
丸める.JPG
コツをつかんで、どんどんパーツができたら、パーツを組み合わせていきます。
並べる.JPG
色彩を考えながら、パーツを台紙に貼り付けて立体的に仕上げていきます。
組み合わせる.JPG
こんなに素敵な作品ができましたよ[ぴかぴか(新しい)]
みなさん.JPG
”藤の花”を作る方や・・・
藤.jpg
オリジナルで”ブドウ”の作品を作る方も。
ぶどう.JPG
額に入れたら、とっても華やかになりますね[グッド(上向き矢印)]
作品2.JPG
作品3.JPG作品1.JPG
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春は運動の季節★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです[るんるん]
風薫る5月、身体を動かしたくなる季節です!
最近、学校の運動会も秋から春に行うところが増えてきていますよね。
華サロンでも運動レクで、運動不足、ストレス解消しましたーーー[exclamation×2]
準備運動のラジオ体操第2をした後、紅白に分かれて対抗戦です[手(グー)]
【ボール送り】
チーム毎に横並び、縦並びになって、ボールを送って早さを競いました。
ボール送り.JPG
【シーソー飛ばし】
シーソーの先にあるボールを、前にある箱めざして足の力を加減して飛ばします。
簡単そうですが、なかなか思うところに飛びません[ふらふら]
シーソー.JPG
【新聞フリスビー】
新聞紙で作った棒をフリスビーのように投げて、前方のビニール傘の中に入れる競技です。
下から投げたり、上から投げたり、投げ方は様々。狙いを定めて投げ込みます。
新聞フリスビー.JPG
【うちわパタパタ】
棒の先にうちわを取り付けて、パタパタあおぎながら、重りの入った袋を先にゴールまで運んだ方が勝ち!
パタパタ.JPG
【カーリング・・風】
平昌オリンピックでも注目された”カーリング”。4つずつ、交互に投げて、高得点をめざします。
相手チームのストーンに当てて押し出したり、誤って相手のストーンを高得点エリアに入れてしまったり・・・[がく~(落胆した顔)]
カーリング.JPG
仲間と一緒に運動したり、応援したり、ゴールを競うことは、介護予防にはとても効果があります[ぴかぴか(新しい)]
「身体を動かすと気持ちいいね~!」
「そだねー」[わーい(嬉しい顔)][手(チョキ)]
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生田緑地バラ苑へ★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです!
今年で開園60年を迎えた生田緑地のバラ苑に、歩行訓練に行ってきました[ダッシュ(走り出すさま)]
春は、533種、約4700株のバラが咲き誇る川崎市民が愛する、素晴らしい花園です[かわいい]
今回の歩行訓練は、駐車場からの坂道の上り下りの歩行、舗装されていない所や芝生の所を注意しながら歩きました。
坂道のぼる.JPG
シニアカーや杖を使う方、中には手を取り合って歩く方も!
歩く.JPG
バラの香りを楽しんだり・・・
におい.JPG
美しいバラをカメラにおさめたり[カメラ]
はな撮影.JPG
今日の記念に、みんなで集合写真も!
バラと記念撮影.JPG
「きれいなバラを見ながら、皆で歩くのは楽しいわ~」[手(チョキ)]
花の前で.JPG
今回の目標歩数は、個々に違いますが、約1000歩~2000歩程、歩くことができました[exclamation×2]
「子供が小さい頃、よく来たのよ。」
みなさんにとって生田緑地のバラ苑は、懐かしい思い出が沢山詰まったところのようです。
遊園地が閉園になっても川崎市民に愛されているバラ苑、ずっと続いて欲しいものです[黒ハート][黒ハート]
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5月のお花★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです[かわいい]
5月のフラワーアレンジメントは、春のお花を使って、基本形の「ホリゾンタル」で活けていただきました!
お花1.JPG
淡いお花にグリーンのハランを入れて、甘すぎない作品に仕上げました。
花完成2.JPG
花完成1.JPG
同じ花材を使っても、活ける方によって”その人らしい”作品になるのが、フラワーアレンジメントの面白いところですね[ぴかぴか(新しい)]
花作品.JPG
ハランは、広い面をそのまま使ってもいいですが、くるっと巻いて動きを出すと、表情豊かなデザインになります。
ふんだんにカーネーションを使ったアレンジメントは、”母の日”のプレゼントにもぴったりですね[ぴかぴか(新しい)]
「まさに自分にご褒美!のお花ね[exclamation×2]
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